«Envejecimiento Activo y Saludable» de Mater
tiene la finalidad de favorecer
un proceso de envejecimiento saludable
de las personas usuarias de la organización
mayores de 45 años
y de sus familiares.
El proyecto pretende
mejorar la calidad de vida
de sus beneficiarios/as directos/as (usuarios y usuarias)
e indirectas (familias).
La calidad de vida son las características o condiciones que tiene la vida de una persona. Puede ser buena o mala.
Por este motivo,
el pasado lunes,
4 de diciembre,
se llevó a cabo una jornada
para las familias
que participan en el proyecto.
En primer lugar,
los y las profesionales implicados/as
explicaron los principales objetivos
de «Envejecimiento Activo y Saludable».
En segundo lugar,
con la colaboración de
las personas usuarias presentes,
los y las familiares conocieron
las diferentes actividades que se realizan
a través del proyecto.
Algunas de las actividades que se llevan a cabo son:
- STIMULUS.
- Ruta Saludable.
- Yoga.
- Espalda Sana.
- Aquagym.
- Petanca.
- Música y Movimiento.
- Ejercicio Activo.
- Huerto.
- Asesoramiento individualizado para las familias.
STIMULUS es una plataforma de estimulación cognitiva. La estimulación cognitiva son actividades y técnicas para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas. Es decir, la orientación, la atención, la memoria o el lenguaje.
El envejecimiento de
la población con discapacidad
está condicionado por
la aparición de la doble dependencia.
Entendemos por doble dependencia
el hecho por el cual
los/as cuidadores/as primarios/as
(mayoritariamente, los/las familiares)
sufren una situación de clara vulnerabilidad-
a consecuencia de
su propio proceso de envejecimiento-
y, a su vez, estos/as cuidadores/as
lo son de personas con discapacidad.
Es decir, se da la situación de
dependientes que cuidan
otros/as dependientes.
Por este motivo,
las familias recibieron,
también, toda una serie de consejos
sobre cómo cuidarse.
Así, se trataron temas como:
- Las lesiones más comunes.
- Los factores de riesgo.
- La higiene postural.
- El ejercicio activo.
Una lesión es un mal en alguna parte del cuerpo por tener una herida, un golpe o una enfermedad.
Para evitar estas lesiones,
se hizo una demostración de
cómo realizar, de forma adecuada,
la transferencia de personas
con grandes necesidades de apoyo
(por ejemplo,
de la cama a la silla de ruedas)
o de cómo utilizar la grúa.
«Envejecimiento Activo y Saludable» de Mater
tiene el apoyo de
la Consejería de Familias y Asuntos Sociales
a través de la «Convocatoria de Subvenciones
destinadas a Programas de Interés General
con cargo a la Asignación Tributaria
del 0,7% del IRPF
y el Impuesto sobre Sociedades
para Proyectos a ejecutar
durante los años 2023 y 2024»
(IRPF Social).